Como parar de se preocupar

Você é atormentado por constantes preocupações e pensamentos ansiosos? Essas dicas podem ajudar a acalmar sua mente preocupada e aliviar a ansiedade. Preocupações, dúvidas e ansiedades são uma parte normal da vida. É natural se preocupar com uma conta não paga, uma...

ler mais

Como enfrentar o medo da mudança

A vida é mudança, mas a mudança nos assusta. Às vezes, dá vontade de fazer coro à reflexão de Mafalda: “pare o mundo que eu quero descer.” A origem desse mal-estar está na biologia. Nosso cérebro é o resultado de 2,5 milhões de anos de evolução. Levamos muito tempo...

ler mais

Pensar muito emagrece?

O cérebro queima em um dia as mesmas calorias que correr meia hora Fazer as contas dos gastos do mês queima a mesma quantidade que resolver uma equação de terceiro grau? E quanto influi o tamanho do cérebro? Pensar cansa! Já passou longos momentos trabalhando diante...

ler mais

 Inscreva-se para uma AULA GRÁTIS 

e ganhe um teste cognitivo assinado por nossa neurocientista
+ um kit exclusivo da Escola PraticaMente.
Tudo inteiramente GRÁTIS!

Inscreva-se para uma

AULA GRÁTIS

e ganhe um teste cognitivo assinado por nossa neurocientista
+ um kit exclusivo da Escola PraticaMente.
Tudo inteiramente GRÁTIS!

Que tal conhecer nosso método mais de pertinho? Inscreva-se ao lado e faça uma aula grátis! Você será recebido pela nossa equipe pedagógica em uma sala preparada exclusivamente para você – a sala EncantaMente, onde você será apresentado, em detalhes, como o nosso método poderá contribuir para seu desenvolvimento. Venha se envolver num programa fitness cerebral divertido e estimulante! Temos incríveis exercícios de alongamento e fortalecimento do cérebro para uma vida mais confiante e feliz!

Horário de Funcionamento:

Segunda a Sexta de 08:00 às 18:00

plugins premium WordPress